兵法有云：兵马未动粮草先行。
不管是华夏之地，还是欧洲中世纪，部队的粮草都是至关重要的。
部队不但每个星期雇佣金，还要每天吃两餐。
中世纪，斯瓦迪亚的普通人只有两顿饭，早饭是没有的。起床后通常会拿些面包和*酪出门干活。然后到10点、11点左右，人们会吃dinner，这是一天当中最主要的一顿饭。之后下午4点、5点左右吃轻量级的supper，士兵也是如此，只有贵族才一日三餐。
而士兵的每餐却不能太单一，不然士兵就会有怨言，如果沈牧拖欠军饷，还让士兵吃不饱饭，士气就会逃跑，或者兵变。
不过沈牧却是不用担心食物的问题，因为沈牧有瑶池仙府，他在瑶池仙府的土地上，种植了各种农作物，瓜果类，足够养活上千的士兵。
而沈牧也是不必担心没有钱去招募士兵，他虽然在纽约开了两家华夏美食连锁店，耗资
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