你就别安慰我了，这事还是得怪我自己。
不，我觉得你学习很努力，不应该只获得这个成绩，你可以调整一下学习方法。
怎么调整。洛译确实需要别人在旁边多指点指点，他也感觉到了自己付出了努力，但是每次一要面临着达成目标的时候，他就有点力不从心了，自己都在那纳闷了，现在每天他都学到凌晨一点才睡，早上六点又起来，中午的午觉规定自己只能睡二十分钟。
这下好了，女朋友也没了，成绩也没提高，倒是把自己折腾个不清，他都感觉有点濒临崩溃的边缘。
你是不是每天晚上都熬夜？米柔看见洛译整个人都有些消瘦，很没有精神的样子，一看就是因为睡眠不足造成的。
是，我一晚上只能睡五个小时。
这真是太少了，你可以多睡会，我建议你和我一样，每天晚上十点半就睡觉，第二天早上六点半起床。
洛译在心里算了一下，不得了啊，
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