形意拳是赵国庆一直没有放弃修炼的拳法，刚到准特种兵训练基地的前两周赵国庆几乎挤不出一点时间去练习形意拳，第三周野外作战训练开始后赵国庆才能借助潜伏之名寻找隐蔽的地点练习形意拳。
来准特种兵训练基地之前赵国庆在形意拳方面就有了冲破桎梏达到圆满境的感觉，经过连续一周的训练之后，赵国庆终于成功突破。
“呼、呼呼！”每打出一拳都是拳风凌厉，而随着每一拳的打出，体内都会有一股淡淡的气息在体内游走，随着拳头发出。
形意拳圆满境！
虽然只是初入圆满境，但是赵国庆却得到了莫大的好处，由第二阶段练筋骨进入到了第三阶段，化气！
“外练筋骨皮，内练一口气！”自古武术界就流传着这么一句话。
此时那股在体内游走的淡淡气息就是传说中的一口气，又称为内力、真气或者内功。
一个练武之人，只有体内产生了气
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