“这样么……”傅阳怎么可能放心，“这样太伤身体了。咱们理论课都学习过，节食减肥减重的确很快，但是这种方法并不利于你增肌，你上台的时候万一体力跟不上怎么办？”
“这都是后话了。现在先把体重的数字降下来就成。”叶沛蓝心意已决，“我只求速速出效果。只要能够让我身量足够轻盈，能让我的体型和体重都更加接近专业舞者的标准，偶尔虐一虐自己也没什么的。”
叶沛蓝向来言出必行，而且只要心里有了主意，就不太爱听人劝告。傅阳知道再纠结这个问题，事情也并不会按照他的预期去发展，因此也不便再参言。
……从当日起，叶沛蓝就开始严格执行晚间禁食——只要超过了晚上六点，就绝不再吃任何食物，无论是水果还是加餐，甚至是果茶一类的低卡饮品，她都坚决杜绝。
饥饿准时出现，不间断地折磨着她。临睡的时候，叶沛蓝因为肚子饿得酸痛，在床铺上辗转反侧。
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