没想到霜儿，却摇摇头，轻声说：“少爷，现在你尽量吸气，直到吸不动为止，然后憋住气。看看会有什么情况？”
楚峰也没迟疑，闭上眼睛，深深地吸了口气，然后用力憋住，尽量不向外呼气。可停了一阵后，听到霜儿轻声说：“少爷，你继续吸气，憋住不要呼气。”
楚峰忽然发觉真的可以继续吸气了，虽然憋得难受，但为了身体强壮，楚峰已经拼了。就这样，一直吸气，然后憋气，感觉又可以吸气了，然后再吸气。
“少爷，你做得很好，现在你可以做十个深呼吸了。”
霜儿的话，让楚峰很快放松了下来，很是贪婪地深呼吸了十次！感觉空气都是甜美的！全身都跟着轻松。
“霜儿，少爷吸气后，虽然在极力憋气，其实感觉根本憋不住，对吧？还是有气体慢慢散发出去，所以才能再次吸气！”
楚峰把自己的感受，很诚实地说了出来。
“这很正常，
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