周时棠点头，“苏叔说这是练武最基础的，稳定下盘，姐，你也跟着我一起练，反正没有坏处。”
“哦。”周时若哦了声，照着周时棠的动作，也扎马步。
周时棠一一帮她纠正。
时清潇看到两个女儿的动作，笑了笑，“你们注意一点时间，差不多了就赶紧去洗个澡睡觉。”
周时棠和周时若异口同声：“知道了。”
一炷香之后，周时若的腿开始发软，脸上也冒汗了。
周时棠：“姐，坚持住。”
周时若本来想停止了，但是她看到妹妹明明也很累，却还在努力坚持，她觉得自己也能坚持一下。
两姐妹一起，又扎了半个时辰。
最后是时清潇看天快黑了，不断催促她们去洗澡，她们才停止扎马步。
周时若累得瘫在地上，大口喘着气，“太累了，一直练下去我能瘦十斤。”
她侧头
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://m.e3xsw.net/book/261663/534633_2.html
本章未完，点击下一页继续阅读。