,仰头……”
叶乔很乖巧,遇到新动作总是会做好之后像个小学生一样向老师确认是不是规范。
“这个样子对吗?”每次她都会这么说。
张眉背对着她,等着她这句话,并且准备好了回头看她完美的身形。
可等了好久,身后的人竟然破天荒的没有反应。
难不成这动作太难了?不对啊,这比起之前的动作来算简单的了。
“叶乔?”张眉叫了她一声,还是没有反应。
该不会出什么事了吧?
张眉着急的回过头看,入目的景象却让她啼笑皆非。
上一个动作是像青蛙一样趴在地上的动作,这个动作可以放松胯部的肌肉和骨盆,对孕期女子十分有帮助,在怀孕前期,肚子还不显的时候坚持训练可以给女人打下很好的基础,生孩子的时候会容易很多。
平常的女人做这个动作可不容易,两腿想青蛙一样伸
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