“现在为大家讲解动作要领！”
排长再次说道。
“齐步走，是在立正的基础上，完成的队列动作。”
“整个过程中，上半身尽量保持不动！”
“这要要求在行进过程中，腰部要用力，脚步动作要正确！”
“首先我们练习腿部动作。”
“训练方法为，双手抱腹...”
排长一边讲解一边示范。
为了让新兵看清楚，他每一个动作都做的很慢。
“同志们注意看！”
“动作要领为...”
“抬脚掌、磕脚跟，由后至前，碾压行进...”
看起来并没有什么难的，新兵们已经跃跃*试了。
“下面进行体会练习。”
“自行体会！”
新兵们两三人一组，开始体会。
看
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