同时，他们还需要提高自己的元气强度，以达到更高的修为层次。
炼气二阶的修炼者已经不再仅仅依赖元气的自然流动，而是能够主动引导它。
他们能够更好地控制自己的身体，使身体更加适应各种环境，无论是在战斗中还是在日常生活中。
此外，他们的精神力量也会得到显着提升，使他们能够更好地感知周围环境的变化，以及预测对手的行动。
“几位师弟。现在可已经熟悉了修行方法了。”一个熟悉的声音从远处传来，此人正是任青等人的大师兄林明。
“师兄，我们已经基本熟悉了如何采纳天地灵气，精进自己的修为，但是自从练气一阶进入二阶后，这灵气的需求量是翻倍的增加，如果按照这种速度修行下去，我们何时才能精进至筑基修为啊。”
任青略带疑问的回答道。
“哈哈，臭小子，我说师傅怎么对你青眼相加，
你这才
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