第161章韩月的姐姐是韩冰？
“夫伐星修习亦当先开七窍，再演真气。火候有准，武备成道法明，所谓*命双修者此也。平时贵饮白水，茶多伤神冷精，使阴阳未和，奚以刚柔相济也？食宜淡，浓则浊，气挠神，珍馐美味也，况肉食乎？非身心了无一病，何以神通绝技乎？五谷之气，尚能损人，而况厚味乎？故嗜*消一分，则道长一分；臭味薄一分，则心*明一分。常叩大罗，则头中风火油渣之气渐消；常揉两腿根之筋骨核，则筋脉渐长。”
凌云的七窍已开，这些不足挂齿，他又继续往下看去。
“零星根者，首先要修持火象真炁，即修行人的经络气脉需要基本畅通，而有人天生气脉较为通畅，这就属于资质较高；另一方面火象真炁需要化作空间感和实质感，这需要修行人有一定的心*，这个心*就体现在对现实事物的抽象归纳和脑海中的具象能力
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