选择多了，反而坐立不安，一晚上下来，辗转反侧，打坐倒是没有成功，黑眼圈倒是有了，而且呵欠连天。
还好现在是暑假，兄弟们都回去了。要是被兄弟们发现这个情况，非得说是意*。“意*伤身啊”，兄弟们的虎狼之词经常回荡在金康耳边。
第二天，老者看见金康，就知道出了什么事情。他解释道，打坐是修行的第一步，首先是为了调心。怎么调心，建议金康先读读佛经，说完，又走了。
什么嘛？这个师傅完全把金康马放南山随便逛啊。
为了解决问题，金康又去图书馆找了《金刚经》《心经》。“应云何住，云何降伏其心。佛言。善哉善哉。须菩提。如汝所说。如来善护念诸菩萨。善付嘱诸菩萨。汝今谛听。当为汝说。善男子。善女人。发阿耨多罗三藐三菩提心。应如是住，如是降伏其心。唯然。世尊。愿乐*闻。”金刚经里说，云何降服其心，应如是
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