“大姐，灵儿陪着你跑。慢慢地，你就会习惯的。大姐，加油！”
“嗯嗯，大姐一定加油！尽快追上阿强他们几个，至于妹妹吗？我怕一时追不上了，因为大家都在进步！”
“大姐，你说的很好！大家都在进步。但是，不一定说要追上谁。你可以以此为进步的方向，说不定有一天，你会赶超大家。要有这样的心态，才会让自己加倍努力不是！？”
“嗯嗯，谢谢妹妹的开解！大姐一定努力练习，有一天会成为自己想要的样子。是吧，妹妹！”
“对，大姐，加油……”
就这样子，兄弟姐妹几人。坚持跑了五个来回，才停下来！
虽然都累到不行！个个都大汗淋漓，而且气喘吁吁。但他们状态都很好！
灵儿非常高兴的说：“大哥，二哥和三哥，你们平复一下，做几次深呼吸。然后再坐下来练体吧。
尤其是大姐，第一次练习，就坚持跟着
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