第一百零八章体术师
看着眼前众人流着汗水，坚定的蹲马桩，江源满意的点了点头。
时间已经过去一个半月，这一个半月，江源一直在传授这些兵痞们关于自己创造的体术的基础。
蹲马，压腿，梅花桩，还有无数的俯卧撑，立卧撑…
上肢的力量训练，腿部的爆发力跟耐久训练。
众人苦口不迭…虽然如此，但是他们都咬牙坚持下来了。
每个人都对于自己身体强化很满意。
江源还教了他们一点简单的吐纳方法，用来在坚持不住的时候，应急…
可是没想到这些人愣是用这个简单的吐纳方法，练习出来了内力…
知道了这件事情，江源有些哭笑不得，在所有人都联系出来了内力之后，江源把完整的吐纳方法，讲给了众人。
当然，最初的时候，他们不知道。只是知道在自己真的坚持不住的时候，自身
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://m.e3xsw.net/book/373321/1335754.html
本章未完，点击下一页继续阅读。