打坐修炼，也许一开始还觉得很新奇，但时间长了，就会觉得枯燥乏味。
就好比江婉，以她的资质，若是能每天都坚持打坐四五个时辰，她的修为绝对会到了练气三层顶峰。
可你让一个孩子 ，每天坐在那儿一动不动的重复做一件事，也太难为孩子了。
江瑶华不是没督促过江婉每天多修炼一点，只是她自己要修炼，要赚灵石，哪里能时时盯着，也就只能由着江婉的*子来了。
现在的天气是阴历四月份，距离萧晗穿越过来差不多快一年了。
也就是说，现在的萧晗已经有二十一岁了。
这么大的年龄了，经络中的先天之气早就消失殆尽，因此修炼起来不管是吸收和运转灵气，都会比孩童时期费劲。这也就是为何，修炼的最佳时期是孩童时期，灵根根骨定型后，就要马上开始修炼的原因。
哪怕江瑶华师徒俩没跟她提过，她的年龄偏大，修炼
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