反观白辰听了何猜的一番话，顿时来了精神，这倒不是白辰对这些武功有了什么渴望，而是何猜的这番话还指明了一件事，就是白辰身体上存在的弱点，白辰现在恢复功力的前提就是炼体，锻炼固然是一种炼体，解决身体上的弱点同样也是一种。
白辰急忙收起了看不起何猜的心，一脸媚笑的说道：“何老师，别泄气，再指点一下呗，最好是从最基础的练起，我是很有毅力的。”
何猜不妨白辰突然变得谄媚，想来也是夜间无聊，便没有再推辞，继续指点道：“你没打过基础，直接练崩拳，起步太高，比如你的大臂···”何猜摸着白辰的大臂外侧，掐了掐肌肉。
“一般人都是取直发力，所以很少用到这里的肌肉，你的更是萎缩的厉害，你要学全面的拳法，第一步就是锻炼这些不常用的地方。”
白辰捏了捏何猜指的大臂肌肉，经过七年的实战对决，大臂早已孔武有力，根本感受不到他口中的萎缩，不由不服气的
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