果然这等污秽之物确实不能让男子触碰,莫不是撞了邪?众人心中不禁有些担忧地想着。
徐子建察觉到满屋的人都盯着自己,才知晓自己走神,引起了他们的猜疑。
徐子建朝他们微微一笑说道:“想必大家都清楚,我略通医术。屋内不是我的母亲,便是姐妹。既然都是女子,迟早都会遭遇月事痛经的问题。
今日我便给你们讲讲如何减轻月事时产生的痛经。女子的身体最为娇贵,碰不得脏污。
首先这月事布必须勤换,而且使用过后必须洗净,在太阳底下晾晒干。绝不能像眼前这一块,有一股发霉的味道。使用不干净的月事布,会致使身体被外邪入侵从而患病。
其次月事来时,方便的话尽量少站立。实在疼痛难忍,则需卧床休息。白天晚上用热水敷半个时辰,亦可有效缓解月事疼痛。晚上睡觉时用热水泡泡脚,同样能够缓解疼痛。
还有饮食方面,绝对不可吃凉的、冰的。
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