休养了两天过后，陈大伟便能下床走动了，身体算是恢复得差不多，至少伤口之类的已经愈合了，在彻底安心沉睡的期间，身体也加剧的自动修复，特别是井底墓*里头所留下的毒素，几乎已经断绝掉。活动几下，他便打算重新进行下训练，然后再收集精气之类的，毕竟也不能因此荒废下去。
因为其他人并不晓得陈大伟很快就下床运动，这么一大早也没有人阻止他，更少有人知道他出去，压根就一个人算是漫无目的跑着开了，而陈大伟的长跑训练比较单调，一般都是负上重物，按照他自己的节奏来跑，不同的是，重物每一次都会增加这点倒是没有变。这次也不例外，但可能是出去太久了还是身体还有点问题的缘故，这次背上重物，倒是有点吃不消，好几次都没能启动脚步，不过等到一小段时间适应之后，他还是可以撑住的。
但因为一个人训练的原因，以往跟叶青一起，她还会在身后追着自己，而为此陈大伟又开始在整个训练过程之
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