王绍也没有什么办法，只能按照这位明叔的计划走，各种锻炼一天下来，有种重新成为莽夫的感觉。
晚上被拉着学习到天亮，白天继续各种花样锻炼，每天几乎没有太大的变化。
当然也大发慈悲的给了他休息的时间，每天五顿饭，期间有半个小时的吃饭时间，
如果他十分钟内吃完饭，还有二十分钟的休息时间，四舍五入一下，也有两个小时的休息时间呢！
二十四个小时休息两个小时，对筑基修士来说还算可以，聊胜于无也就那样吧。
王绍这下再也不说闲了，这个明叔格外强势，基本在他这里别想发表其他意见。
让他有点后悔找王琦寻求帮助，这不就是搬起石头砸自己的脚吗？
当初随便找个私教不更好，非要逞能想要找个好的，也不考虑好的自己能不能承受得了！
不过，万幸这种日子没有持续太久。
“好了停
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