大约过了十来分钟左右，方城似乎达到了书中所说的内窥己身，外视天地的那种状态。
方城闭上眼睛用身体感受到了周围的一切，他感受到了风穿过了他的身体随后撑开了毛孔继而又向四面八方跑了出去。
……
他感受到了湿润的空气轻轻刺激着他的脸颊脖子，随后从耳朵进入，他感觉有些发痒
……
他感觉到了毛发微张。
……
方城的思绪开始动荡，随后跟随着一缕缕的风而去又飘散于天际。
方城睁开了眼睛，他发现身体并没有任何变化。
“到底是哪里不对”？方城有点茫然，
书上说：“初次打坐入定者一刻为好，手心微微出汗，脸颊微微发热为佳，多则不利于健康恐损耗身体，筋骨强盛气血充盈乃日积月累之功，并非一蹴而就之事”。
可方城已经打坐一个小时了，手心
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