这一次让强太丰彻底明白了：呼冲玩的这一招叫桩功。以前他听说过桩功，也知道桩功的厉害，但只是听说，却从来没见过。今天他算眼睁睁地见识了这一功法的厉害。在他看来，桩功的两条腿就如同两根木桩子埋进了地下，没有两下子真功夫的人根本是无法让其移动的。
这么半天了，呼冲用的一直就是桩功。从强太丰抱腰开始，直到现在抱腿，呼冲就一直用的是桩功。
呼冲的桩功是练了十年的桩功，那功夫真是练到家了。他从学武的第二年开始，每天都要练习桩功，一直到现在几乎一天没落过。开始那几年每天练习半个小时的桩功，就是双腿站成马步，腰板挺直，两臂向前平伸，就这么站半个小时。后来又逐步增加时间，从半个小时增加到一个小时，以后又增加到一个半小时，再后来又增加到两个小时。就是每天练两个小时也有八年了。
在练习桩功的时间增加到一个小时以后，他就把气功和桩功合起来训练，也就是用桩功的
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