而网络中关于修炼北斗长拳的教学视频更是多不胜数，这三个月以来，张帅不知刷到了多少号称北斗长拳最标准的教学视频。
一个在龙国这么火的健身拳法，对于一心想要锻炼健身减肥的张帅而言，肯定也想尝试一番的，可惜此前张帅的每次尝试都以失败而告终，主要是张帅长得太胖了，北斗长拳里很多动作都没法完成，所以张帅就放弃了。
北斗长拳共有七十二式，分为前后三十六式，前三十六式是基础，普通人也能很容易学会，但是后三十六式就有点难了，其中的很多招式动作是普通人很难完成的，对体力和身体柔韧度有着极高要求，而且招式较为繁杂，就算是身体素质超高的特种兵，没有几个月时间的练习，也很难完整的流畅的将一套拳法施展出来。
目前网上大部分视频都只是北斗长拳上三十六十式招式的练习，暂时张帅还没有在网上看见过有谁能成功连贯的打出全部七十二式北斗长拳。
这时，一个视
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