沈明棠下意识地侧身一避，顺势抬手，擒住了对方的胳膊！
心知对方这是在试探，她收了大部分实力，却还是速度极快地一拧，一个侧翻滚，将对方撂在了地上！
在旁边目睹一切的刘时年摸了摸鼻子。
他就说吧！
这沈明棠显然不是个简单的人物。
班长太爱才了，非要头铁地试试。
碰壁了吧？
总教官被撂翻在地，眼睛一亮，趁着沈明棠还没收手，再次出手，缠了上来！
又来？
沈明棠感觉到对方刚刚收着力，这次更进一步，不过……
她侧转身，这次也是微微放出了些实力，略一后仰，赤手空拳，借着波洛克的身法，鬼魅一般躲过他的袭击，快速给了他一个过肩摔！
快，太快了！
沈明棠的速度，令刘时年都有些吃惊。
天下武功，唯快
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