“你等下回到房间后，别锻炼太久时间，毕竟你现在的身体正是打基础的时候，劳逸结合才是正经，让这些营养在身体多待会儿，对你的身体有好处。”
兄妹两人吃完饭后，沈星炎则是以一个过来人的经验叮嘱妹妹道。
在他看来，现在有了这些营养的加持，妹妹大可不需要像自己以前那般吃苦，每天熬夜去锻炼身体，过度去开发身体潜力。
只要按部就班的锻炼就可以了，而且在可见的未来，他的能力也可能会越来越强大，妹妹现在才13岁，还有五年的时间才能够觉醒。
在这五年的时间内，有着两个强力技能的他，都不敢想象到时候得自己有多么的强大，可以给妹妹提供的东西肯定会越来越好。
到时候妹妹想要的满属*觉醒，实在是一件轻轻松松的事情，现在也是完全没有必要这么辛苦的锻炼。
而面对哥哥的关心，沈星荧也是没有做出反驳，只是轻轻
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