十几年的辛苦积攒，在觉醒后好似解除了封印一般，在他的不懈锻炼下终于是慢慢体现了出来。
体质锻炼完成后，仍然感觉浑身精力充沛的沈星炎照例去到学校旁的训练馆接着锻炼。
然而与以往不同的是，这次他打算将这近6个小时的锻炼时间全部用在力量训练上。
毕竟敏捷属*刚刚提升，而且经过上午的疾风步演练，提升后的属*他也已经完全适应了过来。
想要再有所突破却是感觉不大可能了，倒是力量训练还可以搏一搏。
毕竟近两天体质和敏捷都得到了提升，在这种情况下去针对力量进行加强训练，说不得会取得意想不到的结果。
来到训练馆，经过多次的见面已经与训练馆前台人员稍稍有些熟识的沈星炎，也是知道了对方的姓名，名叫安宁，大家都叫她宁姐。
在这个时代背景下，这个名字充满了一个美好的愿景
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