两人换上劳工鞋，带上手套和护目镜，开始拿手电钻和扳手拆卸里面的大型健身*械。
俱乐部很大,每一片区域都被划分的很清晰。
陈南通过排点清理掉隐藏在暗中丧尸后,然后和徐洋来到有氧区。
两侧一眼望不到头的跑步机和动感单车长长排开,尽头还有三台椭圆机。
平时温晓晓和钱颖最喜欢做有氧运动,有机*就不用总是做枯燥的健身*了。
接着来到固定*械区，这里都是一些大型的锻炼*材。
什么举重机，卧推机，夹胸机，深蹲架,腿举机，能想到的,一应俱全。
就是拆卸起来有点麻烦。
陈南先拆了练腿的机*,比如提踵机和腿弯举机，按照他的意思说,腿才是锻炼的重中之重。
健身常有的一句话,锻炼不
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