“健身*?可我根本不会跳啊?”
我笑了笑,“跟着我跳就行了,只是楼下可能会很吵,需要垫瑜伽垫,家里有吗?”
孙梦露有些激动的说,“太巧了,正好有瑜伽垫,还没怎么用过呢,我这就去拿来。”
“看来你早想锻炼了啊?”
孙梦露莞尔一笑,“以前学过瑜伽,本来想在家里练习,东西都买齐全了,可怀孕了,就没有练习。”
我脱口而出,“原来如此,怪不得身材那么好呢。”
孙梦露抿唇一笑,铺好瑜伽垫后,站了上去,倒也是有模有样。
我跳健身*已经好几年了,动作非常熟悉。
我很耐心的教学,每一个动作都会示范。
半个多小时下来,彼此都跳的满头大汗了。
健身*属于全身运动,热量消耗还是很大。
“爸,
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