众人向着往日自己的位置奔去，顷刻，九五方队排列整齐。
陆幼安排在第一排右数第三位，就是队里成绩第七名。
刘远再次喝道：“起势！”
众人，站成马步一拳轰出，齐声大喝：“哈！”
整个太和派控制区域的武道学堂，都是这一套三十六式太和筑基拳，前十二式增力整劲，中十二式拉筋强骨，后十二式擒拿护身。
一趟拳下来，已过两刻钟，正所谓慢练快打，早上的练拳动作很是缓慢。
陆幼安身体微微发热，果然桩功大成，效果不错，往日一趟拳下来，额头见汗，呼吸略重，现在身体素质显着提高，不过是热身而已。
刘远向着平台外一拱手，大喝：“恭请石师！”
“恭请石师！”
众人齐声大呼。
平台外，青光一闪，一道人影已来到众人之前。
众多学员再次抱拳行礼
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