方知浓和陆明铖确定了以后，还是很低调，也没有大肆宣扬，每天早上陆明铖还是和以前一样，有空就给她做一份早餐让她带去公司吃，有时候会是熬了一晚上的小米粥，有时候也会晨跑的时候给她买一份早饭。
晚上下了班在路上聊晚上吃什么，一起去超市一起做个饭吃完了以后，一起去健身房。方知浓是没有请私教的，但是经常会有男私教围在她身边，亲身指导。
陆明铖健身多年，不能说是专业的，但也是经验十足，就是看不惯那几个*眯眯的男教练老往她身上靠，健身肯定难免要身体接触的。
陆明铖和她一起去了几天，那几个男教练就没再来，那几天陆明铖就穿了条背心，和运动短裤，除去那些健身教练，就属他的身材是最好的。
方知浓有些好笑，陆明铖在秀身材这件事情上就是不留余力的，还让她摸他腹肌，真是个*男人。
其实和陆明铖在一起之后
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