游泳馆里，参赛的人并不多，几位参赛的男选手和女选手*替下水练游泳。
“裴清你的状态很好，我之前喊你找打腿节奏，你一直没练，但是今天的打腿节奏超神了，跟你的手臂划水一样稳定，保持这个劲头，后天冠军就是你的。”教练拍拍裴清的背，简直不能再满意。
刚才裴清并没有游多快，毕竟训练量没有平时那么多，多以保持游泳感觉为重，但打腿的节奏真的是惊到广教练了。
广教练起初没发现裴清的打腿很稳定，但是隔了几分钟再看裴清的游泳，赫然发现他的打腿节奏超级稳定，像机*人似的，间隔时间几乎一致。
这样的稳定节奏可以省去裴清不少的力气，让他的游泳变得更加稳定，做到随心所*的自由泳，想爆发就爆发，想降频就降频，速度全由他做主，不会出现力不从心的现象，把自由泳的“自由”二字发挥到很高的层次。
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