楚南立即按照《烈阳心法》上要求的坐姿，盘膝坐地，五心向天。
随后按照特有的呼吸法门，采用三长一短，九浅一深的方式，调整呼吸韵律。
很快。
他就感觉到，自身发生了一些变化。
身上的几十个窍*，开始产生出微弱吸力。
周围天地中的灵气，都被这股微弱吸力吸引过来，顺着这几十个窍*，涌入体内。
楚南努力控制着这些灵气，按照固定的路线，在经脉内运行。
这些灵气不听使唤，控制起来，比较困难。
在运行的过程中，就不停流失消散。
半个小时后。
楚南总算艰难完成第一个周天循环。
成功炼化出一缕火系灵力，汇聚到丹田之中。
“这就是修炼？”
楚南满脸惊喜。
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