金尊缓缓点点头说道：“锻体术确实不错，对我很有用。”
金尊说着话，用力一握拳，小臂上的肌肉，顿时如同一条条灵蛇似的凸起，显得充满活力。
不像以前如同老树的树根，强则强矣，但是僵硬苍老，一看就是很难再挖掘出潜力。
“恭喜总教练，又能再进一步。”张青阳诚心实意恭喜对方。
“你没有藏私，”金尊道，“所以我也不会藏私。你完成了你的承诺，现在*到我兑现我的承诺了。”
张青阳欣然道：“接下来一个月，请总教练多费心。”
金尊点头，毫不客气地指挥道：“先打一套拳看看。”
这是要看看张青阳的水平，这样才能因材施教。
张青阳站起身，直接军体拳打了一遍。
金尊道：“这是李从军的军中战技，凌厉、直接。军中战技以杀敌为主，却不为武道家所取。你还学过什么
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